各單位：
為營造積極向上的小鸟体育鍛煉氛圍，科學倡導“多動少坐”的健康生活方式🍇，提升南航師生整體健康水平和進取動能，讓廣大教職工正確掌握健身知識👨🦳，科學鍛煉，增強體質，更好地完成教學💆🏼♂️、管理工作，營造“科學健身🧑🎓，健康你我”的校園小鸟体育文化🙇，小鸟体育和校工會聯合舉辦“健康體適能”公益測試及“科學健身，健康你我”宣講活動。現將有關事項通知如下👰🏿：
一🤜🏻🕺、“健康體適能”公益測試
（一）測試對象
全校教職工
（二）測試原則
自願參與👴🏼、免費測試
（三）測試時間
2020年11月30日～12月4日
（四）測試地點
將軍路校區遊泳館二樓“健康體適能測評中心”
（五）測試內容
1.基礎體質測試🧖🏿♂️👏🏼：身高、體重、肺活量、握力、坐位體前屈等（全部測完大約4分鐘）
2.mBCA身體成分測試：體質指數🚀、骨骼肌含量、體水分率、水合作用💐、內臟脂肪🛶、生物電阻抗矢量分析以及細胞相位角等（測試完大約40秒）
3.心肺功能（選測）：能量代謝能力🫒、肺通氣、心血管功能等（測完大約25分鐘）
（六）相關要求
各單位測試安排表見附件。若測試安排時間與本人有沖突📌，可自行選擇合適的時間段前往。
聯絡人：胡海旭 15251715845📏。
二、“科學健身，健康你我”宣講
（一）宣講對象
全體教職工
（二）宣講時間
2020年11月至12月
（三）宣講內容
1.深入各單位科學健身宣講，指導教職工科學健身
2.指導各項小鸟体育活動
（四）宣講成員🐴：
1.杜長亮：小鸟体育教育訓練學專業博士，管理科學與工程專業博士後🛡；2019年入選江蘇省社科優青，中國小鸟体育科學學會體能訓練分會委員會委員🔃。
2.張勇➖：中國武術六段，武術散打國家級裁判🪷，健身氣功一級社會指導員，擅長健身氣功八段錦及五禽戲教學🥤👂，具有中醫康復理療師資格👄。
3.賀軍萍：承擔瑜伽⬜️、啦啦操、基礎小鸟体育和航空小鸟体育等課程教學，曾擔任校健美操啦啦操隊教練和高水平乒乓隊教練🏌🏼♂️，曾獲得全國優秀教練員和南京市優秀小鸟体育教師稱號，獲得瑜伽教練員資格認證和中國體能訓練師資格認證。
4.陳華衛：上海小鸟体育學院博士，美國奧本大學訪問學者，中國康復保健醫學會適應小鸟体育學組副組長，研究專長是不同人群體質健康評價與運動健身指導。
5.李恒：運動健將，美國伊利諾伊大學訪問學者🐙，高爾夫國家隊體能教練，全國中小學系類廣播體操編委🥽，國家高級健身教練🤷🏿🧍♀️，國家運動處方師，美國TPI國際體能認證教練🕺🏽，江蘇省廣場健身舞副秘書長， 全國優秀退役運動員再就業職業技能培訓師。
6.汪文君🫱🏿：小鸟MBA智行俱樂部體能教練✌🏻🐈⬛，跆拳道協會輪滑協會指導教師🤍，美國路易斯安那州州立大學訪問學者，擅長領域:任何地形及時長的跑步指導。
7.張鑫👵🏼：校遊泳隊教練，美國得克薩斯大學奧斯汀分校訪問學者，國家健將級遊泳運動員🤸，國家級遊泳裁判員，遊泳救生員🧜♀️，遊泳社會指導員，中國紅十字會認證救護員🧔🏽，高級攝影師。
8.張亞菲：中國體能訓練師😰，美國ACI註冊營養師，亞洲瑜伽培訓中級瑜伽師。主要方向👆🏿：體能訓練、小鸟体育教學、瑜伽🦶、運動營養幹預。
9.厲余浩：美國心臟協會培訓師，國家職業資格認證高級教練，國家健身教練職業技能大賽團體冠軍，中國小鸟体育科學協會體能訓練分會籌備組委員，網球國家少年隊選拔體能師，擅長體能訓練、體態矯正。
10.崔景航：美國西肯塔基大學運動生理學碩士🚎📹、美國東北大學博士研究生👩🏿💻，美國體能協會認證訓練師NSCA-CPT、美國高校小鸟体育娛樂與運動管理專家、美國運動醫學院ACSM運動良藥成員🦵🏽、中國小鸟体育科學學會運動醫學分會會員。擅長領域🕙：青少年體能訓練，中老年人體能訓練🧘🏻，運動賽事設計，運動場館設計👿。
各單位根據需求選擇科學健身宣講團成員到本單位宣講。
聯絡人：周保輝 13701407105
小鸟体育 校工會
2020年11月10日
附件🎛：
各單位測試安排表
2020年11月30日 9:00——16:00
1.黨政辦公室/發展聯絡部 2.黨委組織部、黨校、黨委統戰部
3.黨委宣傳部 4.紀委辦公室（與監察處交叉）
5.機關黨委 6.黨委學生工作部/人民武裝部（與學生處交叉）
7.黨委保衛部（與保衛處交叉） 8.黨委研究生工作部（與研究生院交叉）
1.發展規劃處🧑🏿🏭、學科/ 2.人事處/高級人才辦公室
· 3.研究生院（黨委研究生工作部） 4.學生處（黨委學生工作部）
· 7.裝備工程部
· 9.國際合作處、港澳臺辦公室 10.財務處
· 11.監察處（與紀委辦交叉） 12.審計處
· 13.保衛處（與黨委保衛部交叉） 14.保密處
17.信息化處
2020年12月2日9:00——16:00
2.無人機研究院
9.工程訓練中心 10.信息化技術中心（掛靠信息化處）
11.天目湖校區管委會/天目湖校區規劃與建設辦公室
2020年12月3日9:00——16:00
2020年12月4日9:00——16:00
5.航天學院 6.計算機科學與技術學院
